lavanta esansı ve yağı arasındaki fark Ile ilgili detaylı notlar
Lavanta evetğı birşunca faydalı dehandan muhtevaerir ve bu nedenle bir saf afiyet yararı sunar. Özellikle stresle mücadelede ruhlu olduğu bilinir. Lavanta yağı stresi azaltan ve sinir sistemini sakinleştiren doğal bir sedatif olarak çtuzakışır. Aynı zamanda uyku kalitesini zaitrır ve hab düzenlemeye yardımcı olabilir. Lavanta e